カロリー半分以下？むくみスッキリ 大根パスタ
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送る１番カロリーの低いパスタのレシピを紹介します！
『ピスタチオ』のソースでナッツ類で一番カロリーが低く、切り干し大根(消化を助け、ミネラル豊富)のパスタなので女性に必要な鉄分も取れかなりヘルシーです！
カロリー検証はこちら
【材料】一人分
干した大根 25g （水で戻す）
人参 少し
サニーレタス3枚
大葉1枚
（ソース）
ピスタチオ 50g
水50cc
合わせ味噌 小さじ1強
最後に
すり胡麻 少し
オリーブオイル 小さじ1
※お好みで柚子胡椒の赤
【作り方は動画で説明】