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大人のハッピー3ダイエット☆とは?

私達は大人のハッピー3ダイエット☆を通し、細胞から生まれ変わる身体を作り、内側からキラキラ輝き毎日を楽しく過ごす女性を1人でも多く作る事をミッションとします!
特にに30代からは代謝も落ち、痩せにくくなる年代なので予防も兼ねたダイエットのノウハウをお伝えします。

 リバウンドせず確実に痩せる為に③つの要素「食事」「運動」「睡眠」を普段のサイクルに取り入れ、ストレス無くダイエットできるよう、特に「食事」は野菜を中心とした体質改善の為にローフード&スムージーでデトックス中心に

新しい自分に生まれ変わることをコンセプトにしております。

 

また、綺麗になれるハウツーサイトとして美肌作りに良い情報、睡眠酵素ダイエットに関連する海外の最新情報の事などを発信して行きます!

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